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Le 12 mars 2024 – Mission Local – Mind Idea Neat Data
Des chercheurs de l’Université de Californie à San Francisco ont récemment publié une étude sur l’impact de la technologie sur la cognition humaine. Selon l’étude, l’utilisation excessive de la technologie peut entraîner des problèmes de concentration et de mémoire chez les individus.
L’équipe de chercheurs, dirigée par le Dr. Smith, a analysé les habitudes technologiques de plus de 500 participants et a constaté que ceux qui passaient plus de 4 heures par jour sur des appareils électroniques avaient tendance à avoir des difficultés à se concentrer et à se rappeler des informations de base.
Ces résultats soulignent l’importance de limiter le temps passé sur les écrans et de prendre des pauses régulières pour stimuler le cerveau. Le Dr. Smith a conseillé au public de faire des activités qui sollicitent la mémoire et la concentration, telles que la lecture de livres ou la résolution de casse-tête.
Alors que la technologie continue de jouer un rôle crucial dans notre vie quotidienne, il est essentiel de trouver un équilibre sain entre son utilisation et la préservation de nos capacités cognitives.