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Un homme d’Austin prend comme résolution du Nouvel An de perdre 50 livres pour s’inspirer
Austin, Texas – Alors que beaucoup de personnes prennent des résolutions pour le Nouvel An, un homme d’Austin a décidé qu’il était temps de se fixer un objectif de perte de poids important. Kyle Graden, âgé de 28 ans, a déclaré qu’il voulait perdre 50 livres afin de retrouver sa santé et de se sentir mieux dans sa peau.
Graden a expliqué qu’il avait pris du poids au fil des ans en raison de son style de vie sédentaire et de ses habitudes alimentaires peu saines. Cependant, il a décidé de mettre fin à cette tendance en se fixant un objectif de perte de poids ambitieux.
“Je veux me sentir mieux dans ma peau et retrouver l’énergie que j’avais lorsque j’étais plus jeune”, a déclaré Graden. “Je sais que ce ne sera pas facile, mais je suis prêt à relever le défi.”
Pour l’aider dans son objectif, Graden s’est inscrit à un programme de remise en forme et a consulté un nutritionniste pour élaborer un plan alimentaire sain et équilibré.
“Je suis déterminé à atteindre mon objectif et je sais que chaque petit pas dans la bonne direction me rapprochera de mon but”, a-t-il ajouté.
Graden espère inspirer d’autres personnes à prendre des résolutions similaires et à travailler sur leur santé et leur bien-être. “Il n’est jamais trop tard pour changer de vie et prendre des mesures positives pour améliorer sa santé”, a-t-il conclu.